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Hautkrebs frühzeitig erkennen, so geht’s!

Entdecke hier, wie du Hautkrebs frühzeitig erkennen kannst. Wusstest du, dass 90 % der Hautkrebserkrankungen durch Sonneneinstrahlung verursacht werden? Lies weiter!

"90 % der Hautkrebserkrankungen werden durch Sonneneinstrahlung verursacht."

Eine sonnengebräunte Haut wirkt so harmlos, aber ist sie das wirklich?

Veröffentlicht am: 15 Januar 2026

Bei MARC INBANE glauben wir daran, dass Sonnengenuss (und eine schöne Bräune!) Hand in Hand mit der Pflege deiner Haut gehen sollte.

Die Zahl der Hautkrebserkrankungen steigt seit Jahrzehnten an, wobei der größte Verursacher die UV-Strahlung ist. In einem frühen Stadium lassen sich die meisten Formen von Hautkrebs gut behandeln. Aber worauf sollte man eigentlich achten, wenn man seine Haut kontrollieren möchte? Und ist ein bisschen Sonnen wirklich schon schädlich?

Was verursacht Hautkrebs?

Jede Hautzelle enthält DNA, in der festgelegt ist, wie sich die Zelle verhalten soll. Wird diese DNA beschädigt, kann die Zelle die Kontrolle verlieren und weiß nicht mehr, was sie tun soll. Sie beginnt sich unkontrolliert zu teilen, was schließlich zu Tumorwachstum und Hautkrebs führen kann.

In den meisten Fällen wird diese DNA-Schädigung durch UV-Strahlung der Sonne verursacht. Das ist jedoch nicht die einzige Ursache: Hautkrebs kann auch durch toxische Stoffe oder genetische Veranlagung entstehen.

Auswirkungen von UV-Strahlung

UV-Strahlung spielt eine wichtige Rolle bei Hautalterung und Hautkrebs. Übermäßige Sonneneinstrahlung kann die DNA in Hautzellen schädigen. Besonders Sonnenbrände, vor allem in jungen Jahren, erhöhen das Risiko, später an Hautkrebs zu erkranken. Zudem kann UV-Strahlung Altersflecken und vorzeitige Hautalterung begünstigen.

Wusstest du, dass du auch dann Hautschäden durch UV-Strahlung erleiden kannst, wenn du gar nicht bewusst in der Sonne bist? Auch im Winter und bei bewölktem Himmel ist UV-Strahlung schädlich für die Haut. Deshalb ist es wirklich ein Muss, dein Gesicht täglich mit SPF-Schutz einzucremen.

„Die meisten UV-Schäden entstehen zwischen 16 und 30 Jahren“

Wichtig zu wissen: Eine gesunde, sonnengebräunte Haut durch UV-Strahlung gibt es nicht. Du denkst jetzt wahrscheinlich: „Hä, was?“ Leider ist das wahr. Wenn deine Haut durch UV-Strahlung Pigmente bildet, versucht dein Körper (klugerweise!), sich selbst zu schützen. Dieses Pigment stammt aus tieferen Hautschichten und bildet quasi einen Schutzschild über der DNA. Wirst du durch die Sonne braun, selbst nur ein bisschen, entstehen bereits Hautschäden.

Keine Sorge: Eine braune Haut lässt sich auch auf sichere Weise erzielen, zum Beispiel mit Hilfe eines Bräunungsprodukts.

So bleibst du wachsam

Wir wissen alle, dass nichts wichtiger ist als deine eigene Gesundheit. Deshalb haben MARC INBANE und SkinVision gemeinsam eine Mission: Bewusstsein für schädliche UV-Strahlung und das Risiko von Hautkrebs zu schaffen. SkinVision hilft dir, schnell zu prüfen, ob einer deiner Hautflecken ein mögliches Risiko für Hautkrebs darstellt. Die App wurde zusammen mit Dermatologen entwickelt.

Aufmerksam zu sein muss nicht kompliziert sein. Eine monatliche Hautkontrolle hilft dir, Veränderungen rechtzeitig zu erkennen:

Untersuche deinen ganzen Körper, inklusive Kopfhaut, Füße und Rücken
Nutze einen Spiegel oder bitte jemanden, dir zu helfen
Mache ggf. Fotos, um Veränderungen zu dokumentieren
Bei Zweifeln kannst du die SkinVision-App nutzen oder deinen Hausarzt kontaktieren

ABCDE-Checkliste

Eine praktische Checkliste, die dir hilft, verdächtige Hautstellen zu erkennen:

A – Asymmetrie: Melanome sind oft asymmetrisch
B – Begrenzung (Rand):Melanome haben unregelmäßige oder gezackte Ränder
C – Farbe: Melanome enthalten meist mehrere Farben
D – Durchmesser: Melanome sind oft größer als 6 mm
E – Entwicklung: Melanome verändern sich oder wachsen

Das Wichtigste ist, dass du deine eigene Haut kennenlernst. Pflege sie gut und mach dir keine Sorgen: Mit den Produkten von MARC INBANE kannst du deine Bräune ohne Hautschäden und mit Schutz vor UV-Strahlung bewahren.

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